O paciente renal crônico sofre um forte abalo emocional e social assim que são identificados os primeiros sintomas de sua doença. Sua vida se transforma, pois o tratamento traz mudanças na sua rotina e de seus familiares. Essas situações podem gerar sentimentos como medo, ansiedade, insegurança, culpa e raiva, acarretando um desgaste emocional intenso. Possíveis consequências são a diminuição da autoestima e a resistência em seguir o tratamento adequado, gerando prejuízos ao próprio paciente. Esses sentimentos são normais e fazem parte do processo de aceitação e do tratamento.
A intervenção psicológica tem por objetivo tentar amenizar o sofrimento provocado por esse processo. Através do suporte psicológico, o intuito é que o paciente se sinta acolhido, compreendido, amparado, aceito e assistido integralmente, podendo encarar os desafios necessários no seu processo de tratamento.
Você sabe o que um psicólogo faz?
O psicólogo é o profissional ligado a saúde mental, ou seja, uma pessoa que está disponível na sua unidade para ajudá-lo a lidar com os seus sentimentos. Ele não contará nada do que for conversado entre vocês para ninguém, porque todo atendimento é permeado pelo sigilo e ética profissional, isso significa que você poderá contar o que quiser, sem julgamentos ou exposições.
Sabendo mais sobre a depressão:
“A depressão é caracterizada pela perda ou diminuição de interesse e prazer pela vida, gerando angústia e prostração, algumas vezes sem um motivo evidente. Esse transtorno psiquiátrico atinge pessoas de qualquer idade — embora seja mais frequente entre mulheres — e exige avaliação e tratamento com um profissional. O desânimo sem fim é fruto de desequilíbrios na bioquímica cerebral, como a diminuição na oferta de neurotransmissores como a serotonina, ligada à sensação de bem-estar”.
Você sabe o que é ansiedade?
Segundo o Ministério da Saúde, a ansiedade faz parte da nossa vida, e pode ser entendida como aquele “frio na barriga” quando fazemos ou conhecemos algo novo, porém em casos extremos, “pode-se sentir ansioso a maior parte do tempo sem nenhuma razão aparente; pode-se ter ansiedade às vezes, mas tão intensamente que a pessoa se sentirá imobilizada. A sensação de ansiedade pode ser tão desconfortável que, para evitá-la, as pessoas deixam de fazer coisas simples (como usar o elevador) por causa do desconforto que sentem”. E quando falamos de transtornos da ansiedade, a pessoa pode experimentar sintomas muito mais intensos do que a ansiedade normal do dia a dia. Eles aparecem como:
*Preocupações, tensões ou medos exagerados (a pessoa não consegue relaxar);
*Sensação contínua de que um desastre ou algo muito ruim vai acontecer;
*Preocupações exageradas com saúde, dinheiro, família ou trabalho;
*Medo extremo de algum objeto ou situação em particular;
*Medo exagerado de ser humilhado publicamente;
*Falta de controle sobre os pensamentos, imagens ou atitudes, que se repetem independentemente da vontade;
*Pavor depois de uma situação muito difícil.
Fique Tranquilo!
Isso pode acontecer a qualquer momento da sua vida e com qualquer pessoa. Em casos muito severos procure o psicólogo da sua unidade, mas em casos mais leves, você pode se beneficiar com algumas dicas:
*Procure vídeos ou aplicativos sobre meditação;
*Reserve um tempo para você mesmo;
*Pratique 30 minutos de exercício físico leve por dia (consulte o seu médico);
*Ligue para os seus familiares ou amigos e “fique perto” das pessoas que são importantes para você, mesmo que a distância;
*Faça uma prece e se conecte com a sua espiritualidade;
*Respire fundo, inspire e lembre-se, você não está sozinho!!!
